🌿 ¿Qué significa “holístico”?

La palabra “holístico” proviene del griego holos, que significa “todo, totalidad”.
Una mirada holística no se queda sólo en el cuerpo físico, ni en lo emocional aislado. Mira a la persona como un sistema integrado, donde todo influye y todo puede sanar.

✨ ¿Qué son las terapias holísticas?

Son acompañamientos terapéuticos que integran diferentes dimensiones del ser: física, mental, emocional, energética y espiritual.

Su objetivo no es “curar” desde una mirada médica, sino acompañar procesos de bienestar, conciencia y liberación interior, muchas veces en paralelo (o como complemento) a tratamientos convencionales.

🌊 Algunas terapias holísticas conocidas:

• Reiki y energía universal
• Terapias con cristales
• Biodescodificación
• Registros akáshicos
• Flores de Bach
• Aromaterapia
• Meditación guiada
• Sonido y cuencos tibetanos
• Masajes energéticos
• Yoga terapéutico
• Astrología evolutiva

Cada una actúa sobre una o varias capas del ser. Y muchas veces se pueden combinar según lo que cada persona necesite.

💡 Lo importante no es la herramienta, sino la intención

Más allá del método o técnica, lo que transforma es la mirada amorosa, la escucha presente y la disposición a ir hacia adentro.

Las terapias holísticas te devuelven al centro. Te ayudan a ver qué te duele, qué se repite, qué te está hablando tu cuerpo o tus emociones.

Son una invitación a recordarte como un todo, a tomar tu poder personal y a habitarte con más conciencia.

💭 Afirmación para integrar:

“Soy cuerpo, alma, energía y conciencia. Merezco acompañarme con amor y presencia.”

✨ Cierre:

No hay caminos únicos. Pero sí hay formas más amorosas de transitar tu propio camino.

Las terapias holísticas no son una respuesta mágica. Pero pueden ser una puerta abierta hacia vos misma. Hacia tu escucha interna, tu sanación y tu poder de transformación.

Con amor,
Mariela
Claridades para Sanar